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働く人のヘルシートレーニング

※お申込みは1講座につき1名様ずつでお願いします。

ただ体を鍛えるのではなく、筋トレと有酸素運動で脂肪燃焼をUPさせ、メタボ対策とストレス解消を!! ストレッチで柔軟な身体づくり、健康的に鍛えましょう!

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スポーツ - ヘルスジムトレーニング
講師:ヘルスアップコーディネーター/Keiko

※受講料金のお支払いは、3ヶ月分の一括前納となります。

動出来る服装・室内用シューズ・タオル